こんにちは、とぉ(@tmtmokn)(insta : @tmtm_okn) です。 習慣化って難しいですよね。ちょっとコツを掴めばどんなことも習慣化できるはずなのに、習慣にするまでの道のりは険しい。。 今回は私が今年意識 … 続きを読む 今年唯一習慣化できたこと【習慣化のコツを2点ご紹介】