とぉ(@tmtmokn)です。
最近は月に15冊ほど本を読んでいます。
みなさんは本はお好きですか？そして何のために本を読んでいますか？
- 勉強のため
- 知識を増やすため
では勉強して、知識を増やしてどうするのでしょうか？きっとそれぞれ明確な目的は言えなくても
何かを変えたい！今よりも成長したい！
と言う気持ちがあると思います。
今回はそんな書籍を読む人全てに役立つ「「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法
」をご紹介したいと思います。
本を読む人の多くは、読んだという事実への満足で終わってしまいがちです。
本にはさまざまな魅力的な知識やメソッドが書かれていますが、それが本当に自分に合っているかは実際に試してみないと分かりません。
「「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法」で紹介されている「レコーディング読書」という読書術は、あらゆる読書術の中でも「実際に知識を自分のものとする」ことに特化した読書術になります。
皆さんもぜひ、この「レコーディング読書」を習得して実践してみてください！
7つの読書術とレコーディング読書とは
本が好きな方、頑張って本を読んで知識を身につけようとしている方の多くは「読書術」という言葉に親しみがあるのではないでしょうか。
分からない方も、字を読んでご想像のとおり「読書の方法」それが読書術になります。
「「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法」では7つの読書術が紹介されています。
「7つもの読書術！？覚えるのでも精一杯だよ。。」と思うかもしれませんが、結論から言いますと本書で紹介されている7つ目の読書術
「レコーディング読書」
最終的にはこれだけを実践できればOKです！
実際に本書で紹介されている7つの読書術は
- 目的型読書
- ドーパミン読書
- ランニング読書
- 能動型読書
- 分散型読書
- マインドセット読書
- レコーディング読書
これらになるのですが、全てを覚える必要はありません。あくまで最終的に「レコーディング読書」を達成するために、その他の読書術を活用する程度で大丈夫です。
では、先ほどからお伝えしているレコーディング読書とはどういったモノなのか。。
レコーディング読書とは
本に書かれている内容を実践し、記録し、検証すること
です！！！
知っている言葉だらけで「えっ、たったそれだけ？？」と思った方もいるかもしれません。
でも、実際にこれができている方は何人いるでしょうか。そして、実際に書籍に書かれているメソッドを実践したとしても、自分に合っているかどうかをしっかりと検証できている方はいるでしょうか。
「「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法」に書かれている究極の読書法であるレコーディング読書はこの実践、記録、検証を繰り返す読書法になります！
誰でも簡単レコーディング読書メモの作り方
では実際にどのように記録、検証していくのかをご紹介します。
本書でも紹介されていた、誰でも簡単にできるシンプルな方法です。
- 実践するメソッド
- そのメソッドによって得たい効果
- メソッドを実践した日付と、体感できた効果の度合い
- メソッドを実践する中で気づいたこと
これらの項目を最低2週間ほど続けて記録、検証していく方法です。
例えば睡眠の質を上げるために「就寝90分前に湯船に浸かってリラックスする」というメソッドが書籍で書かれていて、これを記録、検証する場合
こんな感じで記録すると簡潔で、記録と検証自体も大きな負担にはならないと思います！
ポイントは体感できた効果を-5〜+5で評価し、気づいたことがあれば翌日以降の行動に反映していくこと
記録を付けて振り返り、最適化していくことで、最終的に自分に合っているのかどうかが分かったり、自分に合った更なるメソッドが見つかったりします。
自分に合っているものは習慣化していき、合わないものは辞める、これが実践と記録検証をするレコーディング読書の最終的な目的です！
さて、はじめに戻りますが
何かを変えたい！今よりも成長したい！
という気持ちがあり、読書をしている方は多いと思います。
そういう気持ちがあるなら今すぐ「「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法」をポチって、実際にこのレコーディング読書を実践して、記録検証してみませんか？
まとめ
本にはさまざまな魅力的な知識やメソッドが書かれていますが、それが本当に自分に合っているかは実際に試してみないと分かりません。
本に書かれている内容を実践し、記録し、検証するレコーディング読書で、知識やメソッドを確実に自分のものにしていきたいですね！
私も「「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法」を見つけ、軽く目次を読んだ途端に「この書籍を差し置いて他の書籍を読むよりも、今すぐにこの書籍を読んだ方が良い」と思いすぐに購入しました。
ぜひみなさんも一緒に、毎日の読書を有意義なものにしていきましょう！
ではまたっ
