コラム
-
2022年05月18日大切にしているモノとの向き合い方
とぉです。 いきなりですが みなさんは自分が大切にしているものをいくつ挙げられますか？ それにはどういった価値がありますか？ 「大切な...
-
2022年05月08日人生でやりたいことが分からない→【やりたくないことリストをつくろう！】
とぉです。 みなさんは人生において「本当にやりたいこと」ってありますか？ あるいは「将来の夢はなんですか」？ 人生や生きること自体が大...
-
2022年04月11日【うちのおばあちゃんは、もしかしたらJKなのかもしれない】デオコボディソープの口コミと実際使った感想
とぉ(@tmtmokn)です。 みなさんデオコって製品ご存知ですか？シャンプーやボディーソープなのですが、一時期「女子高生の香りがする...
-
2022年04月07日【早起きはトリガーが重要！】早起き習慣を身につける方法6つ【書籍 スゴい早起き】
今まで何度もチャレンジしてきたけど、早起きは身に付かなかった。。 とぉ(@tmtmokn)です。 何度も早起き習慣にチャレンジしてきた...
-
2022年04月03日【サッカーボールが一番好き！】懐かしの給食チーズはネットで買えた！
とぉ(@tmtmokn)です。 早速ですが、みなさんこちらご存知ですか？ 学校の給食で食べたことがあるよ、って方きっといますよね！！ ...
-
2022年04月02日【感情の聴き方を学ぶ】書籍「人は聞き方が9割」で聞く力を身につける
話を聞くときは「感情を聴く」ことを心がける。 とぉ(@tmtmokn)です。 みなさん、誰かと話すことは好きですか。誰かに話を聞いても...
-
2022年03月29日【浮かれた街に生暖かい風が吹き抜ける】春が苦手な理由
生暖かい風、新しい生活、新しい友人、春のにおい。。 とぉ(@tmtmokn)です。 本格的に春の足音が近づいてきて、街を見ていると外に...
-
2022年03月25日月曜日の仕事の不安を乗り越えるたったひとつの行動
とぉ(@tmtmokn)です。 明日は月曜日、なんか憂鬱だな〜 笑点やサザエさんなんかを観ながら、今週もそんなことを思う日曜日… 明日...
-
2022年03月07日小さな失敗をたくさんしよう
とぉ(@tmtmokn)です。 毎日いろんなプレッシャーに押し潰れそうですが、なんとか生きています。最近新しいことあまりしていないなぁ...
-
2022年03月01日【睡眠の質を高める】ホットアイマスクの効果とおすすめのアイマスク
こんにちは、とぉ(@tmtmokn)です。 寒い日が続きますね、いかがお過ごしでしょうか。最近は健康に関する書籍ばかり読んでいます。 ...
-
2022年02月23日おすすめのお店を食べログで調べてみた
とぉ(@tmtmokn)です。 最近行っていないなー、ってお店を久しぶりに食べログで眺めていました。 わりと知らないお店やいろんなお店...
-
2022年02月16日【PC版Safari】タブの小ネタ【作業を効率化して、自由な時間を作ろう！】
とぉ(@tmtmokn)です。 毎日8時間以上PCを触っています。目がやばいです 笑 学校の友人とかに、めちゃくちゃ小ネタや雑学に詳し...
-
2022年02月14日【ティータイムに贅沢なお茶菓子を】ビスカウト【横浜土産】
とぉ(@tmtmokn)です。 先日奥さまに横浜土産で買ってきてもらったお菓子、ビスカウトが大変美味でしたのでご紹介。 甘味がお好きな...
-
2022年02月11日【おすすめ本】睡眠を改善する11の習慣【濃縮睡眠】
とぉ(@tmtmokn)です。 みなさん最近よく眠れていますか？私は最近読書が捗って、毎日が新しい発見のいっぱいで楽しいです。 中でも...
-
2022年02月03日【神戸お土産】なんとも懐かしい深い甘み「神戸プリン」
とぉ(@tmtmokn)です。 甘味を見たら食べずにはいられないほど、甘いものが好きです。 先日友人にお土産をいただきました。神戸プリ...
-
2022年01月31日成功と失敗の定義
とぉ(@tmtmokn)です。 人生は成功と失敗で成り立っているな、と最近思います。成功が多い方が幸せとか、失敗ばかりで悲しいとかそう...
-
2022年01月25日【私の好きな曲】歌っているようで歌っていない、in the blue shirtの楽曲
とぉ(@tmtmokn)です。 子守唄はチャイコフスキーとX JAPANという、音楽好きの性分で。今回は音楽のお話でも。 最近久しぶり...
-
2022年01月24日28回目の誕生日、歳をとるということ
とぉ(@tmtmokn)です。 そういえば先日誕生日を迎えました。28回目の誕生日。 この歳になると、体の調子の変化を敏感に感じ取るよ...